6月28日下午,方大特鋼活動中心圖書館座無虛席、掌聲陣陣,《學(xué)習(xí)心理知識 呵護女性心理健康》專題心理講座正精彩進行。該講座為江西省總工會“百年展風(fēng)華 幸福伴巾幗”健康公益講座送基層活動,80余名來自方大特鋼基層崗位的女職工認真聆聽講座。
講座主講人為江西省心理咨詢師協(xié)會副理事長、中國心理學(xué)會會員盧濤。盧濤老師從心理健康的重要性、心理健康的管理技巧、如何快樂生活等方面,系統(tǒng)講解如何緩解壓力、如何釋放宣泄不良情緒、如何與同事及家人進行有效溝通等。講座中,還穿插進行頗有趣味的看圖心理測試、現(xiàn)場互動和心理咨詢等,生動有趣,針對性強,深受女職工歡迎。
據(jù)了解,江西省總工會為幫助女職工解決身體和心理困惑,提高預(yù)防婦科疾病意識、調(diào)適心理狀態(tài)水平,促進女職工身心健康,提高女職工工作和生活品質(zhì),在中國共產(chǎn)黨成立100周年之際,開展為一線女職工送 100 場心理健康和預(yù)防“兩癌”科普知識公益講座活動到各基層工會?;顒佑山魇】偣鬓k,江西省職工保障互助會、南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院工會、江西南大心理咨詢師職業(yè)技能培訓(xùn)中心協(xié)辦,江西交通廣播承辦。(焦欣欣)